看起来比实际年龄小,这种印象不只是跟颜值有关,也跟生活习惯息息相关。生活中一些看似正常的小习惯,其实都在潜移默化地让身体年龄持续上升。想要保持身体年龄比实际年龄年轻,还是趁早把以下8大坏习惯都改掉吧!
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吃饭先喝汤,是很多人信奉的食疗养生习惯。不少明星谈到自己的养颜经验时,也会提到“多喝靓汤”。喝汤真的能滋补,更有利于瘦身养颜?这里为你整理了一切跟汤有关的资料,汤要喝对,才会起到滋补的功效哟!
度假不一定要拥有周全的计划才能启程,马上来一场说走就走的旅行,自由地追寻快乐的足迹!
轻断食在近几年非常火,许多明星艺人、瘦身人士都实行168断食法、52断食法、隔日断食法、一日一餐等,或是透过各种饮食控制法达到瘦身减肥的效果。虽然这些方法能加快减肥的速度,但是会让自己挨饿、复胖等缺点,不建议长期进行断食减肥。
最近韩国超人气女团Blackpink忙着全球巡演,她们早在3月时就已经来到马来西亚开唱,吸引大批海内外粉丝前往朝圣。每次亲眼看到4位成员Jennie、Jisoo、Rosé和Lisa后,不仅感叹她们的美貌,也好奇她们是如何维持这般纤瘦体态。
香水能凸显个人魅力与品味,除了女性,香水也是男性的必需品,从而展现男人沉稳、自信、有品位的形象。
对法式美甲“爱不释手”的女生们,不妨可以尝试“反法式美甲”,既是把原本描画在指甲前缘部分的线条,换个位置画在甲面的月牙上,简洁百搭但又带点小叛逆,而且还能让手指看起来更修长。
想减肥?!仅仅是以念想的方式让减重计划盘旋在脑袋中,现实可不会无故梦想成真!想要健康减肥,70%全靠吃,而每天的餐饮选择自然就是减肥的根本。怎么吃才对?这里为你备了一份关键性Q&A,要你吃得合理、瘦得健康!
减肥计划总挂在嘴边,或是光靠一些杂七杂八的贴士就想瘦下来?NO NO NO,实际性的减肥模式不仅不可取巧,甚至光靠运动也NG,毕竟饮食习惯才是控制体重的KEY POINT呀!想要成功瘦身,以下这5种食物大家可要坚定地拒绝之,否则不减重反增胖的后果你可受不住!
为了塑造好看的身材曲线和线条,许多人开始运动健身,重训、瑜伽、有氧、皮拉提斯等,都是时下雕塑身材的热门方法。
LOUIS VUITTON的年度夏日香PACIFIC CHILL清新登场,通过水润多汁的黑加仑子、香橼及柠檬捕捉加州海岸夏日初升旭日的壮丽景致,邀请人们与LOUIS VUITTON开启夏日芬芳旅程。
在阳光下晒干的棉被与衣物总会散发一股独特而舒服的气息,它让我们联想到清新、干净、温暖的芬芳,充满安全感。六月的阳光分外耀眼,除了适合晒晒被子,也是避暑郊游的好时机。BELLA推荐以下5款阳光明媚的新香,尽情沐浴于夏日清风之中。
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近日韩国掀起崭新的减肥风潮——“GM减肥法”,只要按照它的7日减肥菜单调整饮食,就能在一周内达到显著的甩脂效果,再搭配大量饮水还能防止复胖,这似乎比以往的流行减肥法更快速有效。
来到讲究精妆示人、用美颜APPS的新时代,很多人都过惯了“修饰与美化自己”的生 活,而能大胆自信地秀出自己真面目的人更是少之又少。与其用彩妆品和美颜神器来 遮盖自己的“丑态”,不如花多点心思保养,注重内外调理来让肌肤在真实的世界中也 能绽放美丽吧!这里就与你分享一些内服保养秘籍,坚持的话,想必也能以光彩靓丽 的素颜示人!