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登山爱好者喜欢的不止是风景,5大坚持登山的原因

登山这项活动并没有任何技术要求,唯一需要做的就是一步踩着一步往前,看似十分无聊和机械性的活动,却有着一群热衷其中的爱好者,当中究竟有着什么样的魅力深深吸引住他们,坚持走入山林无畏山路曲折和山势的高低起伏?

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宅家抗疫不仅要注意卫生,更要照顾心灵健康

疫情当前,为了保护自己与家人只能继续开启宅家抗疫模式,但是由于长时间宅在家,不少人渐渐出现一些心理不安或焦虑的消极情绪,虽然不能外出玩乐放松心情,想要消除恐慌焦虑的情绪,不妨改变更健康的生活习惯,同时照顾身心健康!

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燥热天,肌肤更要纯净鲜爽啊!

最近的天气热得不得了,油脂和汗水双面攻击,让肌肤苦不堪言!如何才能聪明地应对艳阳、紫外线、污染物和闷热口罩对肌肤造成的伤害,维持一整天干干净净的清爽肤感和新鲜容颜呢?马上就告诉你!