2023 234 diet rules citta bella (4)

不要再挨饿减肥了!营养师推荐的“234瘦身饮食法”,三餐照吃轻松减肥不复胖,3招让你健康瘦下来!

轻断食在近几年非常火,许多明星艺人、瘦身人士都实行168断食法、52断食法、隔日断食法、一日一餐等,或是透过各种饮食控制法达到瘦身减肥的效果。虽然这些方法能加快减肥的速度,但是会让自己挨饿、复胖等缺点,不建议长期进行断食减肥。

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Clé de Peau Beauté再度与UNICEF携手合作,推行Skills4Girls计划造福570万女童!

多年来,全球来自政府间、高校等诸多调查报告都显示,无论是在学科教育还是职场中,在STEM领域发展的性别比例均是处于不平衡状态。于是,日本顶级美妆品牌Clé de Peau Beauté宣布与联合国儿童基金会UNICEF再度续签为期三年的合作协议,竭力关注全球女童在科学、技术、工程和数学(STEM)领域的教育及技能培训机会所面临的性别不平等的问题。

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