Amanda

Beauty Writer

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41岁贾玲为电影《热辣滚烫》8个月狠甩50KG,结实腹肌+流畅肌肉线条,瘦身菜单全公开!

最近大陆娱乐圈话题最高的女星绝对非贾玲莫属了!原本105kg、身材丰腴浑圆的她,为了电影《热辣滚烫》花了8个月的时间狠甩50kg赘肉,成功瘦下来的她不仅拥有全新的美貌,让许多同剧组和圈内好友都认不出她,而且还练就一身紧实腹肌,电影和她的瘦身过程全上热搜,并被观众称为“陆娱中最励志的减肥历程”!

2024 辛芷蕾 繁花 citta bella (7)

辛芷蕾因《繁花》再攀人气高峰!自认身材体态不完美,私下靠「自恋式瘦身法」3招打造风韵优雅的健康身材!

辛芷蕾在2018年因出演古装宫斗剧《如懿传》中“嘉妃”金玉妍,以精湛的演技完美诠释了宫斗中“心机腹黑、笑里藏刀”的模样而爆红,加上她独有的高级脸和气质也被称为“最美反派”!最近她主演新剧《繁花》再度爆红,尤其她姣好的身材更引起话题,让不少观众网友好奇娘娘私下的身材保养秘诀!

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新年火锅这样吃不胖!营养师亲授9个「吃火锅不发胖」秘诀,让你越涮越瘦!

无论是过年过节、聚餐约会或是冷冷的下雨天,火锅都是不错的选择,不仅食材选择多,鲜香火锅汤底令人开胃又暖胃,加上大家围在一起同吃一锅,聊聊天增进感情,真的非常开心!但也有不少人爱吃火锅又担心发胖,尤其是正在减肥的女生,要怎么才能一边减肥一边放心吃火锅?

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