现实和理想层面往往存在一个很大的间距,我们是需要什么条件和前提才能拥有足够的勇气成为,即便平凡、不完美,却最喜欢的自己。
Jojo 吴俐璇不管年代更迭,她一直都是一个亮眼的存在,说起勇敢地成为自己,她大概是其中一位最适合讨论和探讨这一层面的女性。Jojo 开朗的笑着但用最严肃的语气坦言,她其实并不喜欢近年来在社交媒体上最热门的HASHTAG #BEYOURSELF,成为自己不是盲目的放纵自己,随心所欲的做任何事情,又或则用成为自己来作为一个挡箭牌逃避自己无法承受或面对的现实等等。举个例子说,你可能本身很期望可以变瘦,但因为无法做到控制饮食或运动,而用爱自己的形态来强迫自己接受丰韵的身形,那是本末倒置的。但如果你是喜欢自己的风韵身形,因此接纳这是你喜欢的形态,你想要的形态,那么这才是成为自己,那个自己喜欢的自己。
“成为自己是有阶段性和维度的” Jojo继续解释道,“从理解自己开始,再逐渐接纳自己的各种面容,和自己的每一种面容和平相处才能真正的成那个你期望的自己,并快乐。”如果把你在这世界或社会里的各种角色像是孩子、父母、员工、上司、顾客等等比喻成不同的空间,你在每一个空间里有不相同的价值,你也会对你在每一个空间里的形态有不同的期待,你必须先理解自己的期待,才能创造出那个价值,而不是委屈或勉强自己觉得活得卑微或不快乐。也许很多人会觉得因为工作为五斗米折腰,人在江湖身不由己,那你就需要认清自己会在工作环境里选择一个怎样的面容和个性,而不是用社会角度去评价自己的面容和个性。再换个角度,你可能是个很害怕寂寞的人,你永远都希望有朋友陪伴,所以会花很多时间经营跟朋友的关系,你就要接受你是这样一个爱热闹怕寂寞的人,肯定每一种容貌都会给你带来一些好处一些坏处,但这些都是你需要包容的自己,不要用社会的角度去批判自己。
如果那个空间无论如何就是让你觉得很委屈,很卑微,那么或许或许就是跳出来的时候。我们无法改变大环境,但我们可以很弹性的在每一个空间里发展,弹性的看待自己的每一个面容,像是与父母相处时的面容和接待生意客户时的面容肯定不会是一样的,衣着打扮到言语谈吐都会有差别,而我们需要这些相应的面容去完成我们在不同空间需要创造的价值。这些面容是你但也不是你,你不能用一时的面容去定义你自己,所以弹性的看待自己,才能接纳自己的每一面,并真正的因为喜欢自己而感到快乐。
认识自己,接纳自己
小时候因为父母离异,而在阿姨家里生活的 Jojo,一直备受疼爱的长大,也是因为个性使然让她一直很有勇气的表达自己,加上阿姨和姨丈在生活上也会处处询问她的意见,无形中也让她成为一个有独立思想的人。当然也因为她的勇于表达自己的个性,成长中也受到许多批判的声音,像是因为没有妈妈的照料所以养成一个霸道的野孩子,但这个过程中也让她学习到许多人情世故,她也可以犀利的通过微表情理解别人的情绪。后来上小学后在学校里她开始意识到人性的复杂,同侪间也有不同的相处方式,当时的她因为妈妈买了新东西给她,她很想跟朋友分享这一份喜悦,但却被认为她是在炫耀。第一次,她深刻的意识到要拥有被讨厌的勇气是不容易的,尤其在小学的时候你绝对不会想被同侪排挤,除非你有十足的底气,后来她才明白这些底气来自于对自己的理解和接纳而来的面容。
虽然一直以来每个人都会觉得她拥有许多朋友,她说这话虽然没错但是她其实在某个程度来说还是一个独行侠。与每一个人保持的一个小距离,才能让她更清楚的认识自己,认清自己想要的,不被外界影响自己的思维和情绪而做出错误的判断。这样的她,也曾经被标签为我行我素,她顽皮地笑说,“这很酷吧!”,但其实她认为这种反应也属于一种求生欲,面对标签如果你用负面的心态去看待,你就无法与之共存,也没办法接纳这样一个自己。要成为自己,一个与众不同的自己,这条路是孤单的,黑暗的,你无法让其他人理解你,因为你不是以别人或社会的价值观或角度来审视自己的目标和期待。每一个人都是站立在汪洋中,我们没有办法迎来安稳平静的一天,我们必须有的是如何在浪涛中维持平衡的能力,还有在被巨浪冲袭后如何能够重新站立起来毅力。以前我们都会觉得我们只要达到了某个目标就是达到终极了,大概被公主王子的故事洗脑了,觉得公主和王子结婚以后的重点就是幸福快乐,但其实故事还没结束,还有许多的柴米油盐等等的事情的延续,公主可能会妥协于育儿生活,抑或着成为一个事业有成的不育注意的皇后,无论哪一个走向都有许多惊风巨浪。
圆融的活出生命的精彩
每一个人来到这个世上都是一场修行,每一个人需要经历的都不尽相同,我们都无法理解另一个人,我们也无法体验别人的人生,我们都是用我们的偏见和有限的生命看世界和对待人生。几年前开始尝试自由潜的Jojo热衷于挑战新事物,当年她是非常害怕潜入海底,但是挑战了自己最害怕的事物后发现,自己的恐惧感都是假的,只是因为一些未知而驻足不前。那次之后她更热衷于挑战自己,因为她对于生命的理解是,世上有实在太多值得发掘的事物,但碍于人的肉体的有限,像是我们身体的听觉、嗅觉、触觉、视觉等等,在经历不一样的学习和挑战后,她期望可以找到更多的突破,让她的肉体能够开拓更多的潜能,从而激发她用不一样的角度去思考和观察人生。这个能力也能够让她更敏锐地察觉自己,成为一个更圆融的自己。
以前的她在思考中会有许多的“我”,如今她已经逐渐转换成“我们”,这样的思想上的转变,她察觉到自己的情绪更容易控制。当把自我缩小的时候,在任何的争执的当下,自己也没有那么伟大,对方也不是,重要的是我们的目标,这样的思维让情绪很容易稳定,把当下的盲点化开,回头专注于当下应该要专注的事。往往这样做事情就会迎来转机,很多时候我们会因为一些小事转移了注意力,而失去了成功的机遇。这个机遇可能是身边的清洁阿姨,但情绪很容易让我们忽略身边这些被神派来的天使,他们可能会一句话让你解开心中的疑惑。所以迷茫的时候,专注眼下该做的事,因为迷茫的时候我们只会转牛角尖,我们绝对没办法把事情想明白;而情绪来的时候不要做任何决定也不要轻易说话,因为被情绪牵引的时候,我们无法中立的明智的对任何事物下判断。当我们拥有比较稳定的情绪,无论在任何空间你都能更好的掌控每一个角色所需的面容。
“对于目前人生感到非常迷茫,想寻找自己的人,你会建议他们可以怎么踏出第一步呢?”当问及Jojo这一道题,她笑说,“你要听实话吗?”,她认为,最好的办法就是减少社交媒体的浏览,如果可以暂时性删除社交媒体。现今的趋势,流量是重点,因此为博得流量大家都会用各种手段去博取流量,而流量也代表这个社会的趋势和价值观也会被牵着鼻子走,而频密的浏览社交媒体就会被这些资讯和价值观填满,那就不会有任何空间让你去思考和认识真正的自己。离开了社交媒体,你不会有一套社会对成功人士的标准,对身为母亲的定义,标准幸福生活的理想的样子,这一些的定义都不重要也不一定是你会感到快乐的。想要成为快乐的自己,只有真正的自己才知道,而真正的自己也不会跟别人一样,也是真正的自己才能让你的生命绽放光彩。
TEXT :SHARON
ART DIRECTION AND STYLING: COLIN SIM
PHOTOGRAPHY : CHEE WEI
HAIR: KEITH ONG
MAKEUP: PLIKA MAKEUP
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