如果只看履历，Ann 傅嘉淋的人生似乎总在向前突破。她是马来西亚职业三项全能运动员、东运会选手，也是大马顶尖女子铁人选手之一，有着许多人羡慕的成绩与纪录。但比起这些被写进成绩单里的数字，她更熟悉的，其实是那些无人看见的时刻；日复一日的训练、不断重复的坚持，一次次在疲惫与怀疑之中，继续往前。
傅嘉淋 | 马来西亚顶尖耐力运动员
刚开始接触运动时，Ann 喜欢的其实很简单，流汗时的畅快、完成训练后的满足感，在一次次奔跑之中感受到身体与意志的成长… 但随着训练越来越专业，比赛距离越来越长，支撑她走得更远的，远远超越了热爱。
“以前喜欢运动，是一种很简单的快乐；现在我学会了什么是耐心、纪律，还有不断挑战自己的极限。”经过那些年复一年的训练，她越来越了解自己的身体、情绪，以及面对压力时真正的样子。然而，把人生投入耐力运动，从不是一条容易被理解的路，对女性来说更是如此。
身为运动员与内容创作者，Ann 的工作不只是训练和比赛。她需要不断维持状态、创作内容，并寻找资源与赞助，才能让这份热爱持续成为职业。
这份看起来自由、热血，甚至令人羡慕的工作，也伴随着许多不被看见的压力。这样的生活还能持续多久、单靠运动是否真能维持生活… 类似的问题，她听过无数次。她试过解释、试过让别人理解自己，可重要的并不是让所有人相信她，而是她有没有继续相信自己。
“这些年我学会了一件事，就是专注走自己的路，而不是一直试图向别人证明什么。”
外界声音不断变化，她把注意力放回自己。比赛结束后，人们记得的是成绩；社交媒体出现的，是奖牌、纪录和笑容，但很少有人看见，那些成果背后无数重复而且孤独的日子。
对耐力运动员来说，真正的挑战是在那些漫长而重复的训练日子里。每天起床、训练、恢复，再重新开始。这样的生活或许单调，却已成 Ann 最熟悉的节奏。“虽然有时会觉得无聊，也会有心理压力，但我一直相信 No Pain, No Gain。“
而真正难熬的时候，往往是在比赛来临之前。比赛日逐渐逼近，训练量来到高峰，身体的疲劳不断堆积，心理状态也变得格外脆弱。每天醒来，都像带着尚未恢复的酸痛继续往前。面对这样的阶段，她却开始倒数起来了。
倒数比赛还有多少天、倒数这段训练还剩多久、倒数那些辛苦终将结束的时刻… 当身体开始抗拒、意志开始动摇，她总会告诉自己，再撑一下。“只要熬过眼前的辛苦，站上赛场的那一天，一定会感谢现在没有放弃的自己。“
把目光收回来
和许多职业运动员一样，Ann 也曾把成绩看得很重，在意排名，也在意外界的评价；甚至把责任往自己身上揽，也习惯在失败之后不断问自己，是不是不够努力、不够好。但随着经历越来越多比赛，也经历过高峰与低谷后，她选择更专注于突破自己的纪录，而不是和别人比较。
别人的表现从来不在自己的掌控范围之内，而自己唯一能够决定的，是今天是否比昨天进步一点。这种转变，也改变了她面对失败的方式；依然会反省，但不再用苛责来推动自己前进。“没有人是完美的，一次失误并不代表一切。“
同样的变化，也体现在她与身体的关系上。过去总想在每一场比赛里全力冲的她，如今则懂得平衡与取舍。什么时候该全力以赴，什么时候该调整恢复，这些判断背后，来自这些年累积下来的经验与理解。
继续出发的人
在耐力运动的世界里，时间从来不只是对手，有时候反而是养分。许多人习惯把运动表现与年龄画上等号，但Ann看见的却是另一种可能。那些能够长期留在赛场上的选手，靠的往往不只是体能，而是经过岁月累积下来的经验、判断，以及面对困难时的稳定心态。
因此，她不把这项运动看成某个阶段的目标，而是一段会陪伴自己很久很久的旅程。这些年来，她当然也经历过疲惫、低潮和自我怀疑。有时训练停滞不前，有时身体发出警讯，有时也会怀疑自己是否还能再往前一步；但即使如此，她从未认真想过离开。
“有人说这是一种上瘾，但对我来说，这是一种生活方式。“
TEXT ：HSIN YI
照片由受访者提供
