《比天堂还美丽》韩志旼42岁依旧满满少女感，私下靠这6个绝招维持无瑕肌肤、45kg纤瘦身材！

Netflix热播剧《比天堂还美丽》一开播即爆红，其中饰演猫咪“索尼亚”的崔熙，凭借神似猫咪神态的演技而迅速爆红！此外，同剧饰演“小絮”的韩志旼，也凭借出众亮眼的外型、少女感体态而备受关注，引发观众好奇她的青春秘诀！

韩志旼在《比天堂还美丽》中饰演的小絮，是一位在通往地狱的地铁上被高乐俊（孙锡久饰）解救、身份不明、失忆且非常没有安全感的女子，后来一些细微小举动而被主角“海淑”（金惠子饰）怀疑就是生前的英爱（李姃垠饰），也让观众猜测也许小絮就是英爱。

值得一提的是，现年42岁的韩志旼仿佛在她身上看不到任何岁月的痕迹，剧中的她不仅拥有超好的肌肤状态，纤瘦的身材也长年维持在45公斤，整个人散发着满满的少女感，惊艳不少观众！一下就来看看韩志旼私下6个维持少女感的绝招，赶紧向欧尼学习吧！

韩志旼保养绝招1：自制香蕉醋消水肿

韩志旼最著名维持身材的方法就是她独门的“香蕉醋瘦身法”，她曾分享自己会拿香蕉醋当成日常饮品，因为香蕉含有丰富的钾，对帮助排出体内多余的钠非常有效，同时在消除水肿时，也能促进肠胃健康，而且做法非常简单，只要将香蕉去皮切块，接着以1:1:1的比例加入红糖、醋和香蕉片放入容器里并搅拌均匀，静置室温1天后再放入冰箱冷藏2个星期即可饮用。

韩志旼保养绝招2：每天喝足2000ml的水

果然体内水分充足了，不仅肌肤变好，身体也会更健康苗条，韩志旼每天一定会喝至少2000ml的水，以促进身体新陈代谢、改善肌肤状况、促进消化、预防便秘、缓解水肿、延缓老化等，对健康具有非常多好处。

韩志旼保养绝招3：每天补充蔬果和保健食品

韩志旼私下可是非常注重健康和养生，除了会自制瘦身饮料和多喝水外，饮食方面也非常清淡，而且每天也一定会摄取充足的蔬菜和水果，并且会自制蔬果汁来补充身体所需的维生素A、C、E和胶原蛋白，维持身体健康的同时，也能让肌肤澎润、气色更红润。

韩志旼保养绝招4：定期上健身房锻炼

韩志旼能长年维持45kg的纤瘦好身材，除了每天注重健康养生的饮食，也养成了规律到健身房锻炼的习惯，因为对她来说运动是维持身材的关键，也是疏解压力的重要管道，这能让她拥有充足的体力和抗压性，来面对高压不断的工作。

韩志旼保养绝招5：皮拉提斯和瑜伽维持优美体态

除了上健身进行肌耐力锻炼，如重训、深蹲、弓箭步和棒式等，韩志旼也和其他韩星一样，喜欢练习皮拉提斯和瑜伽来维持优美的体态，而且如果有工作空挡，她甚至会一周去3次的皮拉提斯训练。

韩志旼保养绝招6：热爱汗蒸排毒

汗蒸房可是几乎每个韩国人都爱去的地方，就连韩志旼也不例外，除了透过运动和喝水排毒、提升身体新陈代谢，她也会定期到汗蒸幕进行身体排毒、促进血液循环、纾解疲劳，并将体内多余的水分排掉，据说在汗蒸幕蒸10分钟，相等于有长跑10公里，可是不错的养生美容方法！