September 26, 2026

《早春晴朗》孙千清新自然气质、细腻透亮肌肤被称“东北全智贤”!私下5个保养方法,养出清纯脸、紧实健康好身材!

《早春晴朗》孙千清新自然气质、细腻透亮肌肤被称“东北全智贤”!私下5个保养方法,养出清纯脸、紧实健康好身材!

Netflix陆剧《早春晴朗》自开播以来话题持续升温,除了男女主角井柏然和孙千的禁忌恋让人看得脸红心跳,孙千的清新自然气质与细腻透亮的肌肤也圈粉无数,而且镜头下的她经常以淡妆示人,展现宛如自带柔焦滤镜版的好肤质,让不少人好奇她私下的保养秘诀。

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陆剧《早春晴朗》讲述广告公司新人“尚之桃”(孙千饰),遇上毒舌上司“栾念”(井柏然饰),两人从职场交锋走进长达6年的秘密恋情,却在误会与现实压力下分开;多年后重逢,昔日高冷上司开始挽回旧爱,从暧昧试探到分手后的牵挂,让这场禁忌职场恋不知有甜,还有成年人的爱情难题。

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而孙千在剧中的清新自然外形与细腻灵动的演技备受关注,尤其身高172公分的她,却有着宛如少女般的好肤质,加上邻家感又带有氧气的“清纯脸”,更因此被称为“东北全智贤”,尤其在镜头外即使以简约淡妆也能展现细致透亮肌肤,成为许多人关注的保养范本。

孙千保养秘诀1:防晒是每日保养必备

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想要维持肌肤清透细致的好状态,防晒绝对是不可忽略的一环,孙千将防晒视为妆前保养的最后一步,挑选防晒产品除了留意防晒系数,也特别在意质地的轻盈清爽度,从而避免与后续底妆产生冲突,减少起屑、结块等问题,而且当长时间待在户外时,她也会搭配防晒衣、宽帽檐帽子等物理性防晒,全方位做好防护,让肌肤维持稳定透亮。

孙千保养秘诀2:从日常饮食养出好气色

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孙千相当注重日常饮食,认为由内而外维持好状态非常重要,她曾分享自己会随身携带巴西莓粉,加入优格、麦片等食物中一起食用,用简单简单的饮食习惯补充营养;巴西莓粉富含花青素,具有抗氧化特性,同时含有多种营养成分,从内在帮助维持肌肤状态与红润气色。 

孙千保养秘诀3:彻底卸妆与清洁

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由于工作的关系需要长时间带妆,因此孙千特别重视每日的卸妆与清洁,她曾分享自己属于容易长粉刺的肤况,所以会选择卸妆油来彻底卸妆,并仔细按摩鼻翼、发际线与脸部轮廓等容易忽略的部位,再加水充分乳化后冲洗干净,卸妆后再以温和洗面产品清洁,透过完整的双重清洁步骤,以维持洁净清爽的肌肤。

孙千保养秘诀4:注重唇膜、发膜细节保养

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孙千在上妆前还有一个必不可少的小习惯,就是先敷唇膜再画唇妆,透过唇膜补充水分、维持唇部柔嫩,不仅能淡化唇纹,也让后续唇彩更服帖、自然显色,从而养出健康红润双唇;另外,她的天生自然卷、发量丰厚且发丝偏粗的头发,容易出现干燥和毛躁问题,因此她每天会用发膜来保养头发,打造柔顺透亮秀发。

孙千保养秘诀5:规律运动维持好身材

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除了拥有细致好肌肤,孙千172公分的高挑身材与紧实健康的体态同样备受关注,私下的她有规律运动的习惯,只要有时间就会到健身房训练,或透过皮拉提斯锻炼肌肉、雕塑线条,同时也喜欢游泳、慢跑等有氧运动,透过持续维持体力与身体状态,让整体气色看起来更健康有活力。

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