年初上映的香港电影《夜王》票房表现亮眼，这部电影由《毒舌大状》导演吴炜伦再度执导，以2012年尖东夜总会为时代背景，聚焦传统娱乐场所在现代化转型压力下的挣扎与求生。
故事围绕黄子华饰演的资深经理“欢哥”与郑秀文出演的强势CEO、亦是其前妻的“V姐”展开。两人从最初经营理念的激烈对立，到被迫联手对抗财团收购阴谋，在冲突与磨合之中逐渐建立起微妙默契，也交织出浓厚的港式幽默与人情温度。郑秀文在电影里展现飒爽「V姐」形象，身材纤瘦却非常有力量感。
Sammi长期透过规律运动与饮食管理维持体态，多年来稳定在约45kg左右，不仅身形紧致结实，肌肤状态也愈发细腻透亮。这样的高度自律与状态管理，让不少网友与粉丝大呼羡慕，也再次印证她在银幕内外始终如一的专业与坚持。
以下就整理了郑秀文长年维持45kg好体态的减肥菜单，想要瘦身减肥的集美们赶快收藏！
郑秀文减肥菜单1：餐前吃4颗水煮蛋
这是郑秀文最新维持体态的秘诀，更分享餐前吃水煮蛋补充蛋白质能增强饱足感，帮助控制食量、减少正餐的摄取量，同时也能稳定血糖，避免血糖快速上升而造成脂肪堆积，有助于管理体重，此外水煮蛋能提供优质蛋白，有助于维持和修复肌肉组织，还能促进新陈代谢、提升能量和稳定情绪，是健康又低卡的食物选择。
郑秀文减肥菜单2：炒白花椰菜饭
虽然减肥期间不建议吃油腻又高热量的炒饭，但是郑秀文选择白花椰菜取代米饭，将白花椰菜切成小块后用食物调理机搅碎至米粒大小，再搭配鸡蛋、牛柳和虾仁一起炒，并加入适量酱油、盐和胡椒粉调味即可，不仅简单又低卡好吃不腻，而且她说当午餐吃能让淀粉在日间慢慢消化。
郑秀文减肥菜单3：蒸紫薯
紫薯富含高纤维和花青素，能增强饱腹感，同时多吃也能养颜美肌，而郑秀文也曾分享吃紫薯减肥的有效方法，就是将紫薯蒸熟后放入冰箱里冷藏一晚，隔天要吃时再拿出来重新蒸热，能让紫薯产生抗性淀粉，这样淀粉就不容易被身体吸收，进而减少热量的摄取，非常适合要减肥又贪吃的女生！
郑秀文减肥菜单4：急救缩水杂菜汤
一般上减肥时吃得较少，容易出现便秘问题，除了大量喝水外，郑秀文也会自制低卡的杂菜汤来提升新陈代谢、帮助身体排毒，让减肥效果加倍，只要将9颗普通大小的洋葱、4至6颗番茄、1颗大花椰菜、3个青椒和1棵芹菜切成小块后，放入开水炖煮45至60分钟，直至所有蔬菜软熟后，加入适量盐和胡椒调味即可，只要饿了就能随时吃，也不用担心会发胖。
