January 19, 2026

皮肤专科医生亲授“居家清除粉刺”正确步骤,黑头粉刺、白头粉刺全消失,轻松养出细致水煮蛋美肌!

皮肤专科医生亲授“居家清除粉刺”正确步骤,黑头粉刺、白头粉刺全消失,轻松养出细致水煮蛋美肌!

水煮蛋肌肤是每个女生的梦想,但是脸上总是会莫名地长粉刺、黑头,即使脸部已经清洁干净,粉刺黑头在几天后再次“光临”,若随意挤出粉刺黑头,又会造成肌肤伤害、毛孔粗大,严重还会引起肿胀发炎,实在令人头疼!

想要解决脸上的粉刺并不难,但首先要分清楚脸上的是开放性粉刺(黑头粉刺)还是闭锁性粉刺(白头粉刺),由于这两种粉刺特征不同,因此清理方法也会不同;接着根据以下台湾皮肤专科医生翁子玉亲授的居家清理粉刺的方法,就能在保护肌肤的情况下解决粉刺问题,轻松养出细致嫩滑的水煮蛋美肌!

开放性粉刺清理方法:可以适度清除

开放性粉刺就是一般所说的黑头粉刺,当毛孔没有被表皮层的角质覆盖,粉刺暴露在空气而氧化变成黑色,就形成了黑头粉刺。由于是毛孔已经是开放性的,因此能自己适度地清除黑头粉刺,首先先清洁脸部,确保脸部保持干净状态,有助于让粉刺浮出头来,接着使用温热毛巾敷在脸上5分钟以帮助毛孔打开,最后将清洗双手或消毒粉刺夹后,轻轻地挤压来清除粉刺即可。

闭锁性粉刺清理方法:酸类保养品代谢

闭锁性粉刺也称为内包粉刺,是粉刺在肌肤增厚的角质层包覆下,没有接触到空气,在脸上形成白色凸起物,而普遍上被大家称之为“白头粉刺”。由于粉刺是封闭式,因此千万不能用挤压的方式清除,否则会伤害肌肤或造成肌肤发炎、长痘痘,建议使用酸类成分的保养品来预防,如杏仁酸、低浓度水杨酸和果酸等,来帮助代谢角质,预防角质和皮脂混合形成粉刺。

事后保养并修护肌肤、减少发炎

皮肤专科医生翁子玉也提醒,在清除粉刺后,一定要保养肌肤,来帮助修护肌肤、减少肌肤发炎。首先建议先温和清洁脸部,注意清洗过程中避免过度摩擦肌肤,以免伤害或刺激肌肤,之后使用质地清爽的产品为肌肤补水,稳定肌肤屏障,最后挑选舒缓类、修护类或抗氧化类的保养品,来帮助舒缓肌肤、修护肌肤屏障,以及对抗自由基伤害,并促进修护。

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