有着“大陆第一美”称号的朱珠，在2024年出演爆红都市剧《玫瑰的故事》中，饰演“黄奕玫”上司的“Tina姜雪琼”，绝美容颜和成熟韵味将角色诠释得十分到位，加上许多内心戏、充满故事的眼神，每一个表情都牢牢抓住观众的目光，让观众不自觉投入剧情中。
最近朱珠因出演Netflix爆红陆剧《他为什么依然单身》而爆红，她在剧中饰演综合内科医生“顾叶嘉”，并与室内设计师俞瑜（霍建华饰）意外相识并斗嘴，轻松剧情看得观众笑声连连，真实又有带入感的情节，也获得观众们连连称赞，让该剧一开播便冲上排行榜前10名。
曾连续8年入选“全球最美面孔”的朱珠，身上自带一种从容感、气质优雅和高级感，她不仅将“顾叶嘉”完美诠释，现年41岁的她依然保持超好的肤质与体态，让不少观众好奇她私下的保养方法，以下就来揭秘这位“大陆第一美”维持好状态的7个秘诀吧！
朱珠保养秘诀1：用防晒乳保护肌肤
想要对抗肌肤老化，防晒是保养中最重要的一步，而朱珠跟一般女星一样，一定会擦防晒乳以确保肌肤不被紫外线伤害，不怕被晒黑、崇尚自然理念的她认为，如果肌肤拥有太阳的痕迹其实非常美，健康有光泽的肤色才是夏天的感觉，所以她用防晒乳只是为了保护肌肤，并非怕晒黑。
朱珠保养秘诀2：用物理防晒对抗衰老
除了防晒乳，朱珠也会通过物理防晒来加强保护肌肤、对抗衰老，她经常带着墨镜出现在大众面前，除了是造型的一部分，也是她防晒的工具之一，她认为若想要更好地为肌肤抗老，防晒比任何昂贵的面霜更加重要、有用，而她本身更喜欢穿防晒衣、戴帽子、戴墨镜等这种物理防晒的方式，简单又独特。
朱珠保养秘诀3：敷保湿面膜为肌肤补水
作为演员，朱珠经常长期带妆工作，甚至熬夜拍戏，这将导致肌肤呈现干燥状态，所以她很爱用保湿面膜来为肌肤补充水分，有时外出游玩或工作，不得不在太阳下曝晒，回家后也一定会敷保湿面膜，为肌肤补水的同时也能舒缓晒后肌肤。
朱珠保养秘诀4：丰富的运动菜单
朱珠不仅仅是维持超好的肌肤状态，已经身为妈妈的她依旧保持超好的身材与体态，这是因为她每天都会抽时间运动，而且为了长期坚持运动，她也会设计丰富的运动菜单来增加趣味性，包括跑步、骑脚车、游泳、重训等，每天做不同的运动或让每个项目穿插进行，以让她维持对运动的新鲜感，让运动变得更加有趣。
朱珠保养秘诀5：吃不同颜色的蔬果摄取营养
除了运动，控制饮食、吃健康的食物也是维持好身材的关键步骤，朱珠曾分享自己每餐都会吃3种颜色的蔬果，以摄取足够多、足够天然的维生素和抗氧化物，食材方面也会挑选高蛋白、低GI的食物，以保证营养、美味的同时，也不会造成身体负担。
朱珠保养秘诀6：产后肌肉训练
其实朱珠在2021年9月产下女儿后，曾因为臃肿的身材而被网友取笑，但她并没有急迫地想要瘦回产前状态，而是在专业人士的指导下，慢慢地透过皮拉提斯、重训来增加肌肉量、调整身形，更建议产后妈妈不要一味地节食减重，认为肌肉训练和雕塑身形才是最重要。
朱珠保养秘诀7：时刻维持良好体态
好体态将决定一个人的气质，朱珠自带的优雅高级感，多半来自她的好体态，因此她经常提醒自己不要驼背、不要耸肩，这样才能让整个人看起来大方得体、有精神、展现自信的一面。
