相信我们每一个人小时候都有一些愿望、一些梦想、一些必须做的事，但当现在每天忙碌的工作，加班成了家常便饭，理所当然会将其遗忘或延迟。因此，今天小编帮大家列出了“年末30日挑战”，每天完成1项，在明年到来前完成30项，准备好和小编一起接受挑战了吗？
DAY 1
早起：比平常提早一些些起床，享受上班前的美好清晨时光。
DAY 2
运动至少半小时：在上班前或是下班后，到附近公园或健身房跑个步。
DAY 3
阅读一本励志类书籍：睡前阅读激励人心的书籍，激励自己在隔天全力以赴地面对生活。
DAY 4
看一部想看的电影：疫情来袭后，好多人都无法好好在电影院享受电影，在今年结束前，买个影碟或是上网找部感兴趣的电影，好好地享受美好地电影时光。
DAY 5
早睡：比平常的睡眠时间提早个半小时，让自己拥有一晚的好睡眠。
DAY 6
学煮一道感兴趣的料理：学习简单的烹饪，做出来的食物更好吃
DAY 7
与大自然多些接触：走进户外与自然有个亲密接触，对身心健康有很大的好处。
DAY 8
认真看新闻：知道点国事、天下事及自己身边所发生的一些事情是非常有必要的。
DAY 9
写一篇博客：锻炼思考能力，更锻炼自己的写作能力。
DAY 10
吃有益健康的零食：不要吃吃薯片、糖果和巧克力，而是吃水果、蔬菜或坚果等健康的零食小嘴。
DAY 11
写一份待办事项清单：写下一份待办事项清单，其中包含我必须完成的重要任务，完成后再划掉。
DAY 12
学做一道甜品甜食：吃甜食可以让人心情变好，尤其是自己亲手做的甜食，简直就是甜入心头。
DAY 13
整理房间：在今年结束前，来个断舍离，整理杂乱不堪的房间，顺便整理自己的心情。
DAY 14
去看一场演唱会：
在很多人心目中，演唱会无非是一场盛大的聚会，一群狂热粉丝的狂欢，充斥着尖叫声和无端的欢呼，显得浮夸和喧嚣。把平日里积压的郁闷与压力，私底下才敢放肆的小心情，在演唱会上可以肆无忌惮的宣泄，随着满场的荧光灯一起挥舞。
