4 weeks ago
电子封面人物 | Timeless Moment · Jestinna Kuan 拾光予你
电子封面人物 | Timeless Moment · Jestinna Kuan 拾光予你

有时候,我们会迷失在繁杂的压力与世俗的洪流中,渐渐忘却了最初的自己。为了适应社会的要求,我们不断地改变自己,甚至被异化,追逐着世俗眼中所谓的“成功”和“完美”。然而,这一切真的是我们想要的吗?在面对这些困惑时,Jestinna Kuan 一语点醒梦中人:“我们要学会接受不完美的现实和结果。”只有与自己和解,与世界握手言和,才能活出真正的自己。

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我们一生都面临着许多选择,会被许多难以取舍、困惑不已的琐事纠缠,而有些人却深陷其中,不晓得放下而挣扎痛苦。“在这个行业已经快八年了,”Jestinna轻声说道,眼中闪烁着回忆的光芒,“记得有一段时间,我陷入了迷茫和低潮期。当时觉得生活变成了一个死循环,每天都在重复做一样的事情。” 她的声音低沉下来,似乎回到了那段艰难的时光。

年少时,Jestinna以为只要不断前行,就能遇到更多的人,看到更大的世界。然而,时间将一切都带走,将熟悉的一切变得陌生,将曾经的一切化为尘埃。每一步的前行都伴随着更多的困惑和挣扎,让她不知所措,不知道该往哪走。

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然而,正是在那段时间,Jestinna 开始重新审视自己的生活目标和意义。或许,人生的意义并不在于追求表面的耀眼夺目,而是在于内心的平静和真实。

“那之后,我开始积极跳出舒适圈,再次厘清生活的目标和意义。”她坚定地说着,眼神中充满了希望与力量。她理解到,我们不需要试图成为别人,因为每个人都是独一无二的,只需做回自己,保持真实,才能找到生活真正的意义。

谈及工作中的压力和挑战,Jestinna 也有许多感悟,“以前,我总是习惯一个人扛下所有事情,把自己压得喘不过气来。”她回忆道,语气中带着一丝疲惫的笑意。到了一定的年纪,我们经历的事情越来越多,肩上的责任也越来越重,这时候我们可以坚强,但不必逞强。

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很多时候,我们活得太累,肩上担子太重,多半是习惯了假装坚强。凡事传达“我很好”、“我没事”、“我可以做到”,只会让一切本不该承受的事,变成他人眼中的理所当然。可我们也是普通人,渴望爱也需要理解,逞强久了也会陷入精神的内耗。

“现在,我学会了放手,学会与团队合作。”这一转变并不容易,Jestinna 经过不断的自我反思和调整,才终于找到了平衡。她坦言,曾因为不擅长拒绝别人,常常吃亏。如今,她明白了适时说“不”的重要性,也懂得了如何在自己的能力范围内,合理分配任务。

努力变得优秀,示弱而不软弱,坚强而不逞强,才能活得自在而坦然。

学会接受不完美

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人的一生会看到许多风景,如果你执着于某一个,便会与下一个风景失之交臂。尤其,很多时候我们的不快乐都是因为太过顾虑别人的眼光,忽略了自己,就像有些路没走到尽头不甘心,走到尽头经历坎坷却毫无收获。

“追求完美不是一件坏事,但我们也要学会接受不完美的现实和结果。尽力而为的心意和努力,同样值得赞许。”Jestinna 回忆起年轻时的自己,当时的她会在意别人的评价,担心自己的身材是否达到了他人的期望;但随着时间的推移,她逐渐明白,健康才是最重要的。

“那时候,我会在意网友或亲友对我身材的评价。现在,我更注重自己的健康,不再对外貌有太大的焦虑。”她坦然地说道。如今,她更注重饮食健康,避免煎炸食品,并定期运动,以保持身体的健康。

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想要让自己不留遗憾,不后悔,就要了解自己是一个什么样的人,明白自己想要的是什么。不要把他人的欲望投射在自己身上,去迎合每个人。因此,对于外界对她的期待,Jestinna 表示庆幸,“我一直在做自己热爱的工作和作品,大部分反馈都是正面和支持的,所以并没有太大的冲突存在。”她的幸运在于,真心的投入和热爱,使她能够赢得他人的认可和支持。

但她也经历过不为人知的艰难时刻。大学时期,Jestinna 曾承受着严重的网络霸凌。“当时心智还不够成熟,不知道如何应对这种情况,”她回忆道,声音中夹杂着一丝痛苦和坚毅,“但我很感恩,身边有一群不离不弃的家人和朋友,支持我度过了那段时期。”

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这些支持让 Jestinna 度过了那段黑暗的时光,也让她学会了如何面对外界的负面评价。她坦言,现在的自己学会不去在意负面的声音,在自己的世界里熠熠生辉,在别人的世界里顺其自然。

追求内心充实

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HUAWEI WATCH FIT 3 灰色、COACH 黑色皮革外套

“最近的生活状态,可以说是忙碌而充实。”Jestinna微笑着说道,眼神中流露出对生活的热爱。每当繁忙的工作告一段落,她总会抽出时间运动,打羽毛球、上普拉提课,或是来一场说走就走的旅行。她用这些方式,让自己不被工作完全占据,努力保持一种恬淡的平衡。

在她眼中,外界的认可固然重要,但更重要的是提升自己、追求内心的充实。在这瞬息万变的世界里,我们总是在追求各种外在的成就和成功,但有时候,我们却忽略了一个重要的事实 —— 深耕自己,才是最大的远见。

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HUAWEI WATCH FIT 3 绿色、SELF PORTRAIT at CLUB 21 格纹夹克、格纹短裙

所有困难的问题,答案总在更高的层次。一个人如果能不断地更新自己,就能随时随地拥有最新的内在力量。不必旅行,却能让自己生活在不断更新的风景里。最后,Jestinna 谈到了她的未来计划,“今年,我计划带给大家更多的音乐作品和知识类分享。家庭方面,也有计划组建自己的家庭,但一切顺其自然。”她笑着说道,眼中闪烁着对未来的憧憬。

别让过去束缚你的未来,释放自己的潜力,全力以赴为一次改变,当你变好,你才会遇见更好的。

 

 

TEXT: HSIN YI

ART DIRECTION AND STYLING: ERVIN TAN

PHOTOGRAPHY: CHUAN LOOI  @ YIPIEYAYA STUDIO

HAIR: KEITH ONG

MAKEUP: CAT YONG

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