如何保养眼部肌肤才最有效?除了要拥有充足的睡眠、不熬夜、多喝水、避免阳光直接照射以及不养成爱眯眼、眨眼和揉眼等不良习惯之外,还要懂得选用眼部保养品并且搭配按摩手法和点压穴位,方能令眼部肌肤永远“守口如瓶”,不流露出你的真实年龄!
眼霜 vs 眼部精华,要用就用最适合你的!
市面上的眼部保养品一般分成眼霜、眼部凝胶和眼部精华三大类。普遍来说,眼霜的质地最为浓稠,滋润性与营养性都相对较强,适合眼周有细纹和皱纹,或者急需滋养双眸的人使用;眼部凝胶拥有轻盈薄透的质地,易吸收且不油腻,尤其适合有黑眼圈和眼袋问题的人;眼部精华则主要针对眼部肌肤的某个问题,提供重点修复,质地也偏清爽。
当一款眼部保养品没办法满足你的眼部护理需求时,你就不能再任性地打算只用一款眼部保养品打天下,而是应该选择以眼部精华搭配眼霜或眼胶使用。反之,如果你选用的眼部精华和眼霜都具备着相同的护理功效,则没必要两者叠擦。换句话说,倘若一款眼部保养品能解决你所面对的眼部肌肤问题,那就尽量精简、一款解决,以免给予眼部肌肤额外的负担。
按摩 + 指压,让眼周肌肤得到彻底放松!
构造细密、工作繁琐的双眸,周围遍布着许多穴位,除了眼睛的上下左右方,还有最高至眉毛上方,最宽至接近发际线的太阳穴。轻柔的按摩舒缓和点压这些眼周穴位,能够达到纾压解疲之效,同时还能促进肌肤表皮微血管活络,加强吸收保养品效果。由于眼周肌肤极为细嫩脆弱,因此在涂抹眼部保养品时应使用我们平常较少用到也是最无力的无名指指腹,而在按摩指压时,则可同时运用中指和无名指指腹。
按摩指压方式:上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始进行点压按摩,依次经过眉尾丝竹空穴、眉中鱼腰穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。下眼睑的指压穴位则依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时会感觉略为酸胀,约2秒后放开并继续前往下个穴位,重复做5至6次。
眼膜 + 眼霜,亮眼明眸效果更加乘!
面膜大家都常敷,可是并非人人都有敷眼膜的习惯。正如敷面膜的重要性,眼膜能赋予眼部肌肤浓缩型的滋润护理,可迅速渗入眼周肌肤内补充肌肤所需水分,并将大量营养成分导入其中。日常的眼部保养固然重要,但是在勤劳涂抹眼霜之余,如果你能持续每周敷眼膜1至2次,每次5至10分钟,那么重拾年轻亮眼明眸指日可待!
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