韩国元祖女神金喜善时隔3年重返综艺节目,担任韩综《一起吃饭吧》的固定主持人,并在节目中展现一贯的直率和魅力,开播后热度居高不下,更曾连续两周成为韩国全频道的收视冠军!金喜善爆表的综艺感不但给观众带来许多欢笑,今年47岁的她依旧保持冻龄模样,更让网友们惊讶!
金喜善拥有令人着迷的清秀面容,加上一双大眼睛、高挺的鼻梁和娇艳欲滴的红唇,以及自身散发出来的独特气质和魅力,而成为“韩国第一美女”,甚至还被誉为“亚洲的女神”。
最令人惊讶的是,如今将近50岁的金喜善却依旧保持着出道时的纤瘦身材,以及逆龄又紧致的完美肤况,尤其平常不爱运动又爱喝酒的她,更让人好奇女神私下的冻龄秘诀,接下来就来揭秘女神的保养秘笈吧!
金喜善冻龄秘诀1:勤擦防晒
防晒是保持年轻必不可少的保养步骤,金喜善平常就是勤擦防晒来保持冻龄,甚至无论出不出门都会擦上防晒,,如果需要到户外拍摄或运动,她还会用防晒气垫来补妆,以确保肌肤全面获得保护,不让肌肤暴被紫外线伤害而光老化。
金喜善冻龄秘诀2:奇异果面膜
除了注重防晒,金喜善还会自制奇异果面膜来为进行保养,奇异果富含维生素C,具有美白、抗氧化、修复滋养肌肤的功效,当她在户外拍摄回家后,就会将冷藏后的奇异果磨碎,接着敷在脸上,等到奇异果恢复常温后才洗掉,这样能修复受到阳光伤害的肌肤,有效防止衰老。
金喜善冻龄秘诀3:橄榄油护肤
橄榄油富含天然营养成分,能深层滋养肌肤、延缓衰老,而金喜善能维持冻龄状态,也是因为她喜欢使用含有橄榄成分的卸妆油,其不仅具有超强的清洁力,能完全地把彩妆带走,还能滋润肌肤。此外,她还喜欢在洗澡后搭配橄榄油做按摩,以解救肌肤干燥和脱皮现象,维持弹嫩肌肤。
金喜善冻龄秘诀4:蜂蜜断食法
金喜善自认不喜欢运动,而且还非常喜欢喝酒,但是她依然能维持出道时的纤细身材,让许多女生羡慕不已!虽然她喜欢喝酒,但是会控制饮酒量,而且在拍摄前也会进行3天的蜂蜜断食法,通过体内排毒来达到快速瘦身的效果,同时还能达到养颜的功效,她在早餐会喝一杯蜂蜜水、午餐喝两杯蜂蜜绿茶加一汤匙蜂蜜、下午茶喝两汤匙蜂蜜,而晚餐则喝两杯蜂蜜玫瑰花茶。
金喜善冻龄秘诀5:空腹吃乳酸菌
为了让自己更健康,同时也能维持苗条身材,金喜善表示自己起床空腹时会吃乳酸菌胶囊,通过补充益生菌的方式来维持肠道健康,再搭配正确的饮食方式,不仅排便顺畅,身体也更加轻盈,体重也会慢慢下降。
金喜善冻龄秘诀6:维持好心情很重要
除了护肤保养和控制饮食,金喜善曾透露自己维持童颜美貌的秘诀就是维持好心情,并表示不要因为减肥、年纪等而给自己压力,快乐并自然地接受变化才是最重要!爱喝酒的她更表示,与其为了减肥和维持身材而特意戒酒,不如在有压力时适量地喝一些,帮助放松心情。