在韩剧《哲仁王后》饰演“中殿娘娘”一角而爆红的申惠善，搞笑又出彩的演技给观众留下深刻的印象。她日前出演Netflix漫画改编韩剧《今生也请多指教》，与安普贤上演甜宠姐弟恋剧情，不仅高颜值组合让观众期待不已，申惠善的女神级身材和自然白皙的五官，也引起观众的热议。
Netflix韩剧《今生也请多指教》改编自同名人气网路漫画，讲述重生第19次的女主角“潘知音”（申惠善饰），与在第18次重生时遇到的命运般的男人“文瑞夏”（安普贤饰）重逢，两人就此展开“女强男弱”的姐弟恋剧情。
当预告片释出后，就已经引起观众们期待不已，同时申惠善的白皙滑嫩脸蛋和自然五官，以及超好的8头身完美比例身材，也深深吸引着观众的眼球，让人无法从她身上移开，现在就来看看女神的瘦身和保养秘诀吧！
申惠善「水煮蛋嫩肌」秘诀#1. “轻断食”一天只吃一餐
申惠善拥有172cm的高挑身材，体重却一直保持在49kg，自出道以来从没胖过，超不科学的零赘肉蚂蚁腰、结实的川字腹肌，搭配小巧脸蛋的8头身完美比例身材，令许多女性羡慕不已，而她曾分享自己维持身材的方法，主要是靠一天只吃一餐的“轻断食”法来保持身材，让自己一天大概有13至15个小时处于空腹状态，从而避免摄取过多的热量，帮助减轻身体负担。
申惠善「水煮蛋嫩肌」秘诀#2：运动雕塑身型
除了控制饮食，申惠善也会定时做运动，来让自己的身型更好看，尤其她会为了拍戏而特别训练芭蕾舞、皮拉提斯等运动，为原本纤细的身材打造更好看的线条和体态。
申惠善「水煮蛋嫩肌」秘诀#3：按摩脸部消水肿
申惠善不仅有纤细的好身材，还拥有嫩滑透亮的水煮蛋肌，而她曾在美妆节目《Get it Beauty》上分享，自己会使用精华油和卸妆霜来按摩脸部肌肤，促进循环来帮助消水肿，首先在额头、两边脸颊、鼻子和下巴点涂足够用量的卸妆霜，接着用拇指关节骨来按摩，并按到微微发红的程度，最后用海绵轻轻擦掉即可。
申惠善「水煮蛋嫩肌」秘诀#4：妆前保养打造自然干净妆容
申惠善也曾在《Get it Beauty》节目上坦言，自己的嘴唇经常干裂、有明显的唇纹，所以会在妆前敷5分钟的唇膜来去除唇上的死皮，并让双唇保湿一整天，接着使用精华混合化妆水来保湿肌肤后，喷上定妆喷雾让底妆更服帖，最后再使用精华混合护肤油来打造透亮肌肤，而妆容则偏向干净自然的妆容，所以她基本上只会上粉底液、浅色系的眼影和擦上能打造自然唇色的粉色唇膏。
