当有爱无性时,你和他依然幸福吗?

你们相爱多年,你爱他、他爱你。可是,随着相爱年份的增加,两人之间对性爱的需求却是越来越低渐渐的,你们甚至忘了上一次做爱到底是什么时候?如果平平淡淡是一种幸福。那么,缺少了“性”的爱情,到底又是怎样的一会事?

没了“性”致,这样的爱,还是爱吗?!

英国Mumsnet及Transnet网站一项针对2000人的调查结果显示,过去一年中,大约18%的30岁以下受访者性生活次数少于10次,而在所有年龄段中,这一数字为29%。根据(细约时报)报导,在美国,大概有15%夫妇过去半年至1年从没有过性生活。

在情侣与夫妻关系之中,“性”被认为是爱侣之间间幸福的最好调和剂。美好而愉悦的性爱关系,是让爱情保鮮、为生活凭添乐趣以及让感情升华的最佳“配备”。无论是性爱学家还是两性专家,都已经证实“性在情侣关系之间占据了极具重要的地位。可是,却有愈来愈多的夫妻和情侣,在一段稳定关系之中慢慢的变得“性致”缺缺。

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为什么依然相爱的两人,会逐渐停止了性生活呢?生物人类学家 Helen Fisher是这样解释:“强烈的浪漫式爱情,在初期会推动人体的多巴胺系统,使人产生强烈性欲。然而,随着时间推移,(对彼此的)依恋和牵绊变得越来越强大,却反而不容易引发性欲。

这是非常有趣的论点一一原来,当情侣关系越稳定、越不能少了对方陪伴和帮忙时,竟然会因此对另一半性欲降低!

为什么会成为了“无性”情侣?

是否思考过,导致夫妻情侣之间越来越没有“性趣”的问题,可能是出在你们之间、一些看似不经意的日常小习惯,把两人慢慢推向“无性”关系

1. 当你与他不愿再谈“性”
性治疗师 Vanessa Marin解释:"如果情侣之间不再讨论性事,性生活就可能因此而减少。

助性TIPS:沟通与交流,不只是对于性生活非常重要,更是维持感情的必备要诀。只有愿意沟通,才能让你们了解对方感受。也只有两人愿意摊开讨论性,明白彼此在床上的喜好,才有助于增加双方对性爱的满意度。

2. 两人眠时间不同步
如果你总是有意无意的错开与另一半同时上床睡觉,也许在潜意识中,你正想降低与对方发生关系机会,又或者是想间接拒绝对方提出的性要求。

助性TIPS:性治疗师Resnick Anderson表示:“两人同一时间躺在床上会增加发生性接触的可能性。当你经常性不愿意和对方起上床睡觉。你需要问问自己:“为什么我不想在清醒时和伴侣同时上床睡觉?”。

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3. 彼此更像室友而不是情侣
这是老夫老妻和在一起多年的情侣最常面临的烦恼。心理学家及性治疗师Shannon Chavez认为夫妻关系会逐渐变得像室友,甚至慢慢趋向无性关系,其实是大部分情侣夫妻都会面临的课题。

助性TIPS:要改善这种关系,就得靠彼此的努力,她建议:“别再在家里穿着带有汗水味的衣服或舒适居家服了把洗澡时间延长一点、好让自己身心好好放松一番。"洗澡后,穿上漂亮性感服饰吧!再、点香氛,自然而然地就能轻松挑起彼此之间的欲望。

4. 满我压力的人生
压力,是导致一切词题的根源。"我太累了。工作和家里的事情占据了我全部的精力,满满的压力与生活,让我的性欲好像被消磨殆尽。“身兼妈妈、妻子与设计师等多职的 Jessica如此表示。

助性TIPS:现代入因繁忙工作与多重压力,因而导致性生活的数量与素质都不停地下降着…性治疗师 Sari Cooper建议即使再忙也得抽出些许时间好好地放松放松:“挤出些时间在休闲活动上吧!这样才能使彼此关系更紧密,进而创造出性爱的美好机会。

5. 不两甜言蜜语,甚至很少肢体接触
你们多久没有触摸过彼此,还记得上一次做爱、甚至是亲吻是什么时候吗?性治疗师Shannon Chavez表示:“当你开始把另一半当“最好朋友”时,在结束忙碌一天后,你最想与另一半交流的方式是和他坐在沙发上放松地聊天,而不是做爱。

助性TIPS:常在相同环境进行性爱,容易让彼此感到疲乏和厌倦。既然要搞搞新意思,那么不妨试试其他的性爱地点吧!时间允许的话,来次短程之旅,找个浪漫环境来一场亲密身体探索之旅,最好不过没有时间外出的话,不妨选择家中不同地点如客厅的沙发、浴室甚至是厨房…等进行爱的活动。也许,就能从中让沉闷许久的性爱关系,产生了更美好的突破。

6. 当两人避免起看到影剧中的亲热画面
性关系良好的情侣,最爱一起观看电视剧或电影的亲热场面,认为这有助于燃起彼此的性欲望。精神病学副教授兼性治疗师 Kimberly Resnick Anderson.则认为:“当夫妇一起看电影或电视时,会刻意回避亲热场面,甚至因此感到尬,间接暗示你们性生活已经出现问题。”

助性TIPS:Kimberly建议两人可以直接提出自己的心事,对彼此坦诚才是解决问题的第一步。人类对于性爱是有憧憬与幻想的,有时是需要透过沟通才能在亲密时刻,满足对方的身心。想要达成性爱的协调程度,可藉由说出彼此幻想的性爱模式、相互调整与经由不断的尝试,让性爱成为感情的润滑剂,而不是绊脚石。

7. 太多人、事、物要兼顺
无性关系的主因,多半是忙碌的生活所致。一段感情中性生活的次数时,并不存在着所谓“正常值“。有些情侣可以在不做爱情况下,依然维持美好亲密感情。事实上,大部分情侣和夫妻的性生活数量则往往会受到孩子、工作、疲劳以及疾病等因素影响,频率也因此发生波动或下降。

助性TIPS:爱情,不只需要两个人的爱和信任,偶尔也需要来一点刺激来增添情趣。试着抽出些许时间好好地经营和另一半的关系,拨出时间安排约会。甚至自己创造更多情欲的连结,进行眼神交流、来点肢体挑逗,来挑起他的期待和欲望。