#BEAUTY101:上班族护眼妙招,让双眸明亮不再疲劳!

by See Yin

为什么早睡早起还是有黑眼圈?到底怎样才能预防眼睛浮肿?眼部的皮肤问题,不仅能反映你是否有正确的养护习惯,也是生活方式的映照。除了找到一款适合自己的眼霜,你还需要从容易疏忽的生活细节开始调理,让眼睛更明亮动人!

1. 戴错眼镜→易产生眼周细纹
视力不佳却没戴对眼镜,为了看清楚东西眼睛会不自觉地眯起来,眯眼的同时还有皱眉的动作。这种坏习惯很容易让薄弱的眼周皮肤,特别是下眼睑部位产生垂直状细纹。

怎么办?
选择一款适合自己度数且佩戴起来舒适的眼镜,面对电脑、手机等电子产品和阅读的时候都要长时间佩戴。

2. 不注意防晒→造成黑眼圈+皱纹
烈日下不戴墨镜、遮阳帽,而眼球在自我保护的情况下,人就会本能地做出眯眼皱眉的动作。其实眼周肌肤很薄很脆弱,也很容易产生黑色素且沉淀造成周围肌肤看上去较深,远看就像黑眼圈,但是无法靠补眠或按摩改善的。

怎么办?
养成外出戴遮阳帽或佩戴有紫外线防护功能墨镜的习惯,也可以选择适用于眼周肌肤的亮白眼霜,帮助预防黑色素沉底,减淡让人看起来憔悴无神的黑眼圈。

3. 不注意补搽眼霜→密集干纹尽显
谁说眼霜只能早晚使用?不少人因为害怕涂搽眼霜太多而长脂肪粒,所以选择眼霜的时候都尽量选择水凝清爽状,每次只用一点点。长时间处在冷气环境,到了下午眼周就会开始出现干纹,这个时候不补搽的话,眼周肌肤将面对干燥缺水的问题。

怎么办?
脂肪粒和眼霜是否含有油分是没有直接关系的,而轻盈的水凝状质地眼霜在预防水分蒸发方面相对地较弱,特别是长时间处在办公室的话,更需要分时间段补搽,随时为眼周肌肤补水。夜间睡前,建议使用眼部专用晚安膜或霜状质地眼霜来给眼周肌肤充足的滋养。

4. 膨膨眼袋→看起来眼肿、显老
有些人天生眼下脂肪层偏厚,眼袋突出,而这种情况在亚洲人平板的脸上更为明显和常见。由于眼下的皮肤比较薄弱,血管丰富所以容易充血,循环不佳的情况下血液淤积加上淋巴回流不畅,导致眼下的疏松组织充满水分,形成了水肿的外观,而突出的部位还会造成周边阴影,看起来像厚重黑眼圈,给人一种无精打采的错觉印象。

怎么办?
先天眼袋或许无法通过涂抹保养品解决,睡前少喝水、不喝酒、少吃重口味和油腻食物都有助预防眼肿。用黄瓜片或冰镇铁汤匙敷眼,勤搽消除水肿和防止眼皮松弛的眼部保养品可以暂缓水肿情况,但若想完全让眼袋隐形,就得咨询整形美容科医生了。

5. 用眼过度→眼部肌肤早衰
下班时,发现黑眼圈和干纹比早上醒来时的情况更严重?那是因为你在办公时间用眼过度,连续几小时都在对着电脑屏幕或阅读文件,眼部自然感觉疲劳、眨眼指数也变得很频密。切记,长期用眼过度,会造成眼部皮肤早衰啊!

怎么办?
养成每隔一到一个半小时左右休息5到10分钟的习惯,并将滴眼药水的次数限制在每日两到三次。当眼部感觉疲惫干燥时,先放下手头上的工作,走动一下或做些简单的伸展运动吧!在办公室内摆放一棵绿色植物也是不错的建议。

6. 没有配合正确按摩→产生细纹、浮肿
担心眼部皮肤太薄太脆弱,只需轻轻地把眼霜“沾”上,最多点几下了事;有者则为了让眼霜快速吸收而用力拍打、搓揉或按压,这种做法都不利于眼部保养,更直接影响了眼霜的使用效果。正确的按摩能快速消除疲劳,强化眼部保养效果。错误的手法则会拉扯刺激皮肤。

怎么办?
最简单有效的按摩手法是:从内眼角开始,沿下眼眶内侧用无名指指腹按压至外眼角,眼尾处轻轻向上提拉、再从外眼角开始,沿下眼眶外侧按压至内眼角,随后从上眼睑直接由内眼角按压至外眼角即可。此外,用力上下左右转动眼珠,也是一种很好的“内部按摩”,挤压内眼角处的清明穴则能快速缓解眼疲劳。

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