只需3分钟神级“颜筋按摩”,秀智也这样做,不仅脸变小、眼睛也变亮了

by LiMun


每天起床脸总是肿得像猪头,即便睡满8个小时,双眼还是看起来无神。别担心,只要做3分钟日本正宗神级的“颜筋按摩”就能解决这些恼人的问题了!紧致小脸的手法、眼周舒压按摩,让你展现立体小脸、明亮大眼和完美肌肤!

紧致提拉小脸三部曲


STEP 1:消除脸部浮肿、跟肉肉脸说byebye

首先握拳,将手指的第二关节抵住脸部轮廓线的骨头,然后把脸颊的肉肉顺势往上推,慢慢推到颧骨(眼眶的外下方)下面。接着,以第二关节为支点,上下揉重复6次,再将手滑到耳朵前方,脸潮上,顺着脸部轮廓线带下来,以达到疏通的效果。

STEP 2:脸部线条变得更紧致

用三只手指头托住脸部轮廓,眼睛望向斜下方、手肘抬高,然后用点力将脸部的肉肉往上提拉,接着再以同样的动作进行另一侧的按摩。

STEP 3:紧致唇周、提拉嘴角并改善细纹

将食指的侧脸紧紧贴住法令纹部位,向外推开至耳前,再使脸部朝上,以手部顺着耳前、颈部,疏通到锁骨。

眼部舒压两部曲


STEP 1:改善眼部循环,疲惫不再

将中指放在眼尾推到眼睛下方、眼皮上方,再从眼睛下方经过鼻梁,按压一下眉心上方的部位,然后按压太阳穴,再微微抬头,经过耳前疏通出去。

STEP 2:让眼睛炯炯有神

用大拇指的第一指节夹住山根,头部再前倾加压,然后再用大拇指的第一指节按压眼珠上方,往上方拉。接着,按压眉峰处往斜上方拉,按压太阳穴,顺着抬头,疏通到耳朵旁。

除了做促进血液循环的“颜筋按摩”外,搭配具有保养效果的按摩霜,也是美颜的关键所在。


SUQQU Musculate Massage & Mask Cream

丰润的乳膏状质感,赋予肌肤活力、唤醒深层的脸部肌肤,有效促进血液循环,提升后续保养吸收力,呈现亮泽美肌。


Venus Lab Svelte Face Gel

采用促进分解脂肪的南美草木植物巴拉圭茶叶和阻挡细胞摄取脂肪的绿咖啡,预防脂肪累积、快速形成达到V脸效果。


Shiseido Elixir Superieur Facial Effect Massage Cream

针对改善因气候或年龄增长因素,使肌肤失去张力而设计的按摩霜,紧锁滋润机能,促进肌肤新生。


SK-II LXP Activating Massage Fluid

富有高浓度的Pitera™、Niacinamide和维生素C的按摩液,清爽轻莹易被皮肤吸收,激活肌肤,焕发生气。