头皮分泌油脂速度是脸部的3倍,养发就从头皮保养开始!

by AMANDA


请回想你每天会在脸部涂抹多少种护肤品,而涂抹在头发的护发品又有多少种?许多人都会将注重脸部保养,反之忽略了头发的保养,有研究显示,头皮分泌油脂的速度是脸部的3倍,不想让人误会你没有洗头就要从头皮保养开始!

1.洗头的水温


用热水洗澡可以促进身体的血液循环,但是身体肌肤与脸部肌肤的耐热程度不一样,过高的水温会刺激和伤害头皮,导致敏感红肿、头发失去弹性,水温应介于36至38度之间。

2.选用的洗发与护发产品


挑选洗发与护发产品水时,应以头皮状态为标准,如油性头皮者,即使发丝较干燥,也应选择具有油脂调控、平衡水油等功效的洗发水,否则可能会加重头皮炎症,造成毛囊炎使头皮更加油腻。

3.洗发次数


头皮保养犹如脸部肌肤保养,使用清洁力过强或次数过度频繁,反而会洗去头皮应有的皮脂保护,头皮太干就会分泌更多的油脂保护头皮,使发丝越洗越油!

4.吹干头发


洗头后一定要吹干发丝,千万不能在发丝处于湿润的状态入睡,使头皮更容易滋生细菌,吹头发时吹风机的温度不能过高和距离头皮和发丝不可太高太近。

5.毛巾与枕头套的清洁


毛巾和枕头套都会直接与肌肤接触,沾有皮肤细胞、灰尘、毛发等成为细菌的温床,因此应该勤劳清洗毛巾和枕头套,并晒在太阳底下自然杀菌。