对抗无处不在的老化侵略:头皮养护按摩法

by ELFIN

干燥、打结、开叉、脱发,这些都是最直接反映头发健康情况的小报告。年龄的增长、不良的饮食习惯加上沉重的工作压力,加速了生理机能的老化现象,致使现代女性的发质变得脆弱,继而产生脱发问题。


头皮毛囊是孕育发丝的根基。随着年龄增长,头皮毛囊会渐渐老化和萎缩,这昭示着头皮细胞的生命力正在减退,造成头发容易脱落的问题发生。此时,使用富有营养的护发产品不是唯一,也不是最好的解决方法。佳人们必须从养护和强健头皮毛囊方面着手,同时调理头皮的微血管循环。


延缓老化速度

充足的营养和良好的血液循环能促进细胞的健康和运作。大部分长期处于节食减肥或繁重工作压力之中的人群都会因为缺乏营养和气结淤滞的原因而致使血行不畅,面对高机率的脱发烦恼。

建议选用具有干细胞、生长因子、植物萃取等成分的护发产品,与适当的头皮按摩法一起配合使用,帮助秀发吸收营养的同时,将精华的高效小分子渗透发根深层,促进毛囊组织新生。


头皮养护按摩法:

Step 1:双手四指合拢,将双手指头紧贴发根处,由外侧往内按摩头皮,缓和头皮的紧绷感,让头皮彻底放松。

Step 2:用四个手指的指腹横向向两侧按压,适度地刺激穴位。

Step 3:从前额发际线开始,用四个手指的指腹往后颈部位慢慢按压,然后抓住头顶前方的头发轻微向上提拉,使百会穴放松,达致舒缓压力的效果。


Step 4:用双手的指腹反复抓头皮十次(尽量使用弹的方式进行),让头皮受到适量刺激。

Step 5:如绑马尾的手势,将全部头发般握在手中然后提起。将头发轻度向上拽,再慢慢放下。重复整个动作10次即可。


温馨小贴士:

每周进行一次头皮Spa,能够促进头皮的血液循环,恢复毛囊活性与毛发再生,焕发小清新光芒。想要保持头皮健康,就从孕育秀发的根基做起哟~